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Guide de l'Hypothyroïdie - Formation€97

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Contenu de la formation :

Module 1 : Qu'est-ce que la thyroïde sur le plan anatomique ?

  • Les rôles de la thyroïde sur le plan physiologique.
  • Les symboliques de l'hypothyroïdie en énergétique.
  • Ses causes selon la médecine traditionnelle chinoise.
  • Les symptômes de l'hypothyroïdie.


Module 2 : Les 4 tableaux cliniques de l'hypothyroïdie

  • Comment les diagnostiquer et les prendre en charge.
  • Cas particuliers : Hashimoto, grossesse, contraception, etc.


Module 3 : Booster votre thyroïde par l'alimentation

  • Les aliments à favoriser pour stimuler la production des hormones thyroïdiennes T4 et T3, ainsi que ceux à éviter.
  • La liste des micronutriments indispensables à la thyroïde.


Module 4 : Les plantes & compléments alimentaires

  • Les plantes adaptogènes qui soutiennent la thyroïde.
  • Autres compléments alimentaires naturels recommandés.


Module 5 : L'hygiène de vie & l'environnement

  • Explications sur les effets du stress + comment l'apaiser.
  • Un point sur l'activité physique à privilégier et ce que vous devriez éviter pour ne pas fatiguer inutilement votre thyroïde.
  • La liste des 9 perturbateurs endocriniens les plus fréquents et comment les éviter.


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